Tư vấn: Giải pháp ổn định chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau sinh
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh con thường bị rối loạn: tháng tới sớm, tháng tới muộn, máu kinh lúc ra nhiều, lúc ra ít, thậm chí còn bị rong kinh…. Đây đều là những biểu hiện thường gặp ở sản phụ nhưng lại gây không ít rắc rối. Vậy phải làm thế nào để ổn định chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh? Cùng Mebeaz theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!
- Chuyên gia giải đáp: Có kinh nguyệt sau khi sinh có mất sữa không?
Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ sau khi sinh thay đổi như thế nào? Nguyên nhân tại sao?
– Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh con tháng dài, tháng ngắn: Rất nhiều bà mẹ chia sẻ rằng ngày “dâu” của mình thời con gái đều như “vắt chanh” nhưng kể từ sau khi sinh con, tháng dài, tháng ngắn, có tháng tới rất sớm, tháng lại tới rất muộn. Điều này khiến chị em cảm thấy khó chịu, bứt rứt và không thể lường trước được chu kỳ của mình để chuẩn bị ứng phó.
– Kinh nguyệt lúc ra nhiều, lúc ra ít: Lượng máu kinh có thể thay đổi theo từng tháng nhưng sau khi sinh con, máu kinh lúc ra nhiều, lúc ra rất ít, thậm chí mẹ có thể bị rong kinh nhiều ngày (6 – 7 ngày).
– Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh có rồi lại biến mất: Hiện tượng này có thể khiến nhiều người hiểu nhầm rằng mình đang mang thai. Tuy nhiên, thực tế lại không phải, kinh nguyệt tháng có tháng không, có rồi lại mất cũng rất phổ biến ở các sản phụ.
Nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh trở nên thất thường chủ yếu là do sự thay đổi của các hormone trong cơ thể vẫn chưa ổn định trở lại. Cụ thể là sự suy giảm đột ngôt của estrogen và Progestogen. Hormone prolactin tăng lên để kích thích tiết sữa mẹ. Từ đó ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng, khiến chu kỳ kinh chưa thể quay trở lại “quỹ đạo” ban đầu.
Ngoài ra, việc chăm con, thức khuya thường xuyên khiến bà mẹ căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, áp lực từ chồng con, gia đình…. cũng sẽ ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh của các bà mẹ.
Điều này không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý, khiến chị em thường xuyên trong tình trạng lo lắng, bứt rứt, đứng ngồi không yên mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Tình trạng kinh nguyệt thất thường kéo dài còn làm tăng nguy cơ mắc 1 số bệnh lý: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, ung thư cổ tử cung…. ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này.
Sử dụng SLady – Dễ dàng ổn định chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh con
Như đã nói ở trên thì chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh con có những thay đổi thất thường ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khả năng sinh sản sau này của các bà mẹ. Vì vậy, cần sớm tìm cách khắc phục triệt để.
Từ nguyên nhân thì có thể dễ dàng nhận thấy giải pháp hàng đầu để ổn định chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh là cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Chị em được khuyên nên sử dụng viên uống SLady với cơ chế kích thích sản sinh estrogen tự nhiên để cân bằng với lượng sẵn có.
Thành phần SLady chiết xuất 100% từ các loại thảo dược tự nhiên, an toàn với các bà mẹ cho con bú, không lo về tác dụng phụ. Khi nội tiết tố được cân bằng, hoạt động của buồng trứng ổn định trở lại, chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ đều hơn, đồng thời giảm các triệu chứng đau bụng kinh, rong kinh, giảm stress, giúp chị em ngủ ngon giấc hơn.
Các thành phần như: Cao đinh lăng, cao ngải nhật, cao huyết đằng, cao hương phụ, cao ích mẫu cũng rất tốt cho sinh lý nữ, cải thiện triệu chứng khô hạn, tăng cường ham muốn cho phụ nữ sau khi sinh.
Ngoài ra, để ổn định chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh, các bà mẹ cũng cần chú ý:
- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Tránh căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, hạn chế thức khuya thường xuyên. Đồng thời, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi cho bản thân.
- Tăng cường tập luyện, vận động nhẹ nhàng, tránh nằm nhiều 1 chỗ.
- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt là trong những ngày kinh nguyệt.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh vẫn thất thường, quá ngắn hoặc quá dài, thậm chí cả năm liền không có (kể từ lần có kinh đầu tiên).. thì cần đi khám bác sĩ để phát hiện nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Hy vọng bài viết trên đây đã cung cấp những thông tin bổ ích liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh con và giải pháp để ổn định trở lại. Nếu còn bất cứ câu hỏi gì, bạn đọc có thể để lại bình luận phía dưới bài viết, chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp trong thời gian sớm nhất có thể.
Nguồn: Mebeaz.com