Phụ nữ sau sinh thường, sinh mổ khi nào thì có kinh nguyệt trở lại? Đây là câu hỏi được rất nhiều sản phụ quan tâm, thậm chí thấp thỏm lo lắng vì ngày “dâu” mãi chưa quay trở lại sau khi sinh. Vậy hãy cùng Mebeaz tìm hiểu trong bài viết này để biết rõ hơn nhé!
- Mẹ đã biết: 6 dấu hiệu có kinh nguyệt trở lại sau khi sinh
Nội dung chính trong bài
Chị em thắc mắc: Khi nào có kinh nguyệt trở lại sau sinh?
Trên diễn đàn, các mẹ bỉm sữa cũng thay nhau thắc mắc về vấn đề này: Khi nào có kinh nguyệt trở lại sau sinh?
(Cùng tìm hiểu 1 đoạn trích trên diễn đàn. Tên nhân vật đã được thay đổi)
Nguyệt: Em hỏi với, khi nào có kinh nguyệt trở lại sau sinh vậy các chị?
Giang Nấm: Cái này tùy từng người chứ. Mình cho con bú nên mãi 10 tháng mới bị lại.
Hà: Đúng đấy, sau sinh khi nào có kinh còn tùy cơ địa mỗi người với thời gian cho con bú nữa.
Hạnh: Theo mình được biết, nếu cho con bú thì sẽ lâu có kinh hơn, có khi cả năm ấy. Còn cho con bú ngoài thì tầm tháng là thấy kinh nguyệt trở lại rồi.
Bích: Mình không có sữa, phải cho con bú ngoài là chủ yếu nên sang tháng thứ 2 đã bị lại rồi. Mệt ghê ấy.
Mẹ ốc: Vậy à các chị. Thế em sinh mổ thì khi nào có kinh trở lại vậy?
Minh Anh: Chắc cũng 1 – 2 tháng gì đấy thôi.
Ngọc: Các chị quan tâm khi nào có kinh trở lại sau sinh làm gì nhỉ? Cứ kệ theo tự nhiên thôi, có ảnh hưởng gì đâu.
Phương: Ơ. Quan tâm chứ chị. Sau khi lâu quá mà không có kinh trở lại cũng nguy hiểm phết đấy.
Nghe chuyên gia tư vấn: Phụ nữ sau sinh khi nào thì có kinh nguyệt trở lại?
Từ cuộc hội hội thoại trên có thể thấy, việc có kinh nguyệt trở lại sau khi sinh không giống nhau ở mỗi người, phụ thuộc vào cơ địa, việc mẹ có cho con bú hay không và sinh bằng biện pháp tự nhiên hay sinh mổ:
Phụ nữ sau sinh thường khi nào có kinh nguyệt trở lại?
Phụ nữ sinh thường sẽ có kinh nguyệt trở lại sau khoảng 6 tháng, thậm chí là 1 năm (với những mẹ cho con bú hoàn toàn). Vì khi cho con bú hormone prolactin tăng cao để kích thích tiết sữa mẹ. Prolactin tăng cao sẽ ức chế sản sinh estrogen. Điều này khiến quá trình rụng trứng bị ngăn lại, do đó chu kỳ kinh nguyệt không diễn ra. Vì vậy, nếu mẹ cho con bú lâu thì càng lâu thấy kinh nguyệt.
Còn đối với mẹ không cho con bú hoặc uống sữa ngoài thì kinh nguyệt sẽ trở lại sớm hơn, sau khoảng 6 – 8 tuần.
Phụ nữ sau sinh mổ khi nào có kinh trở lại?
Theo các chuyên gia, việc sinh mổ không hề ảnh hưởng trực tiếp tới việc kinh nguyệt của mẹ sẽ xuất hiện vào lúc nào. Yếu tố quyết định có kinh sớm hay muộn vẫn phụ thuộc vào việc hormone trong cơ thể đã hoạt động bình thường hay chưa và việc mẹ có cho con bú hay không.
Thông thường, nếu không cho con bú, các mẹ sẽ có kinh nguyệt sau sinh mổ khoảng 4 – 8 tuần. Còn cho con bú hoàn toàn thì có thể lâu hơn (6 tháng – 1 năm, giống như sinh thường). Tuy nhiên, điều này cũng còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
Lưu ý: Nếu sau khoảng thời gian nói trên mà sản phụ vẫn chưa thấy kinh nguyệt quay trở lại thì cần đi khám bác sĩ sớm để tìm hiểu nguyên nhân và có giải pháp kịp thời.
Phụ nữ có kinh trở lại sau khi sinh cần lưu ý những gì?
– Phụ nữ có kinh trở lại sau khi sinh cần lưu ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng, có độ pH hợp lý (4 – 6).
– Thay băng vệ sinh thường xuyên. Nên mặc quần lót có chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
– Kinh nguyệt sau khi sinh có thể không đều như trước đó. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo lắng, tình trạng này sẽ dần được cải thiện sau khi ngưng cho con bú.
– Chú ý chế độ ăn uống, bổ sung đa dạng các loại thực phẩm, vitamin, khoáng chất từ thịt, cá, trứng, sữa, rau, củ quả, uống nhiều nước. Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ có gas, chứa cồn: bia rượu, thuốc lá…
– Tập thể dục, vận động nhẹ nhàng sau khi sinh để đẩy nhanh sản dịch ra ngoài cũng như giúp cơ thể khỏe khoắn, nhanh hồi phục, tránh tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
– Tránh quan hệ tình dục trong thời gian có kinh nguyệt.
– Trường hợp kinh nguyệt trở lại sau sinh kèm theo những dấu hiệu bất thường: ra nhiều máu, kéo dài trong nhiều ngày, đau bụng dưới, người mệt mỏi thì nên đi khám bác sĩ sớm để kiểm tra.
Kết luận: Phụ nữ kể cả sinh thường, sinh mổ không nên lo lắng quá về việc có kinh trở lại sau khi sinh. Vì điều này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố cũng như cơ địa của từng người. Chỉ trừ một số trường hợp sau 1 năm (với phụ nữ cho con bú) và sau 2 tháng (với phụ nữ không cho con bú) mà vẫn chưa thấy kinh nguyệt trở lại thì cần được đi khám bác sĩ trong thời gian sớm nhất có thể nhé!
Nguồn: Mebeaz.com