Em đang nuôi con được 8 tháng, có kinh trở lại từ 3 tháng gần đây. Tuy nhiên, sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không. Có tháng bị 2 – 3 lần, chu kỳ đầu kéo dài 6 – 7 ngày, sau lại chỉ 3 ngày. Lần ra nhiều, lần ra ít khiến em không biết đường nào mà lần.
Vợ chồng em càng thêm lo lắng. Một phần sợ vỡ kế hoạch, một phần không biết nó có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của em không. Còn em không sử dụng các phương pháp tránh thai hay uống thuốc gì hết. Mong chuyên gia giải đáp giùm!
(Nguyễn Phương Anh – [email protected])
Nội dung chính trong bài
Lý giải hiện tượng sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không
Chào Phương Anh, bạn sinh con xong được 5 tháng thì có kinh trở lại là hoàn toàn bình thường. Hiện tượng sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không cũng là lẽ đương nhiên. Nói một cách khoa học thì đó là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mà hầu như phụ nữ nào cũng gặp phải.
Chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng lớn đến khả năng mang thai ở phụ nữ bởi vì dựa vào nó mà chị em tính được ngày rụng trứng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trường hợp này nhưng chủ yếu là do hàm lượng hormone nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi quá lớn.
Phụ nữ khi mang thai, từ việc sở hữu hàm lượng hormone nội tiết tố khá lớn đủ để nuôi dưỡng bào thai thì sau khi sinh hàm lượng ấy giảm một cách đột ngột. Hormone nội tiết tố mất cân bằng do cơ thể chưa hoàn toàn hồi phục sau khi sinh. Phụ nữ cần phải mất một thời gian mới có thể bù đắp và cân bằng lại. Ngoài ra, cũng có thể do áp lực về việc chăm sóc em bé, việc gia đình và công việc tại nơi làm việc,…
Đó là những nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không.
Sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không CÓ ĐÁNG LO?
Bất cứ hiện tượng nào không bình thường trong cơ thể cũng là điều đáng lo ngại bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không cũng vậy! Vì thế, việc vợ chồng bạn lo lắng cũng là điều dễ hiểu.
Tưởng chừng đây là hiện tượng bình thường nhưng nếu bạn không cẩn thận và chú ý sẽ mang lại những phiền toái, thậm chí đó còn là dấu hiệu bệnh phụ khoa.
- Trước tiên, khi kinh nguyệt tháng có tháng không sẽ khiến bạn không thể nắm được chu kỳ của mình để phòng chống “lũ tràn đê”.
- Ảnh hưởng đến nhan sắc: Sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em. Đặc biệt là việc đào thải chất độc trong cơ thể, điều đầu tiên dễ thấy là làn da sớm bị lão hóa.
- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Phụ nữ sau khi sinh, sức khỏe đã rất yếu. Kinh nguyệt lại không ổn định do vừa trải qua cuộc “vượt cạn” mất rất nhiều máu. Từ đó, dẫn đến hiện tượng thiếu máu sẽ gây ra chóng mặt, mệt mỏi, thở gấp,…
- Biểu hiện của một số bệnh phụ khoa sau sinh như: u xơ tử cung, ung thư buồng trứng, tăng sản lạc nội mạc tử cung, viêm cổ tử cung, polyp tử cung, mất cân bằng hormone…
- Có thể gây vô sinh: Kinh nguyệt sau khi sinh không đều sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Bởi vì bạn sẽ không xác định được ngày rụng trứng, nguy cơ khó thụ thai càng tăng cao. Nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến vô sinh.
Phụ nữ sau khi sinh kinh nguyệt không đều thì cần làm gì?
Sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không thực chất cũng khá bình thường nếu như bạn biết cách điều chỉnh nó. Vậy rối loạn kinh nguyệt sau sinh phải làm sao?
- Nguyên nhân bạn gặp phải có thể là do việc mệt mỏi, căng thẳng sau sinh. Vì thế, hãy thả lỏng và thư giãn bản thân, ngủ nghỉ đầy đủ. Hãy chia sẻ với chồng và người thân để giảm bớt gánh nặng sau sinh.
- Xây dựng lại một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất dinh dưỡng, vừa tốt cho con vừa không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
- Sau sinh được 8 tháng thì bạn có thể tập luyện thể dục thoải mái rồi. Điều đó vừa giúp cơ thể thải độc tố, khỏe mạnh lại vừa giúp lấy lại vóc dáng.
- Quan trọng nhất với phụ nữ sau khi sinh kinh nguyệt tháng có tháng không là việc chăm sóc vùng kín sau sinh cẩn thận và đúng cách.
- Ngoài ra, tuyệt đối không sử dụng thuốc tránh thai hay các thuốc có tác dụng phụ làm rối loạn kinh nguyệt.
- Các bạn cũng có tự cân bằng hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể để kinh nguyệt đều đặn trở lại bằng cách bổ sung viên uống Slady. Đây là sản phẩm hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, giảm khô hạn và tăng ham muốn cho phụ nữ sau sinh hiệu quả. 100% thảo dược thiên nhiên nên an toàn với cả các mẹ đang cho con bú.
Tuy nhiên, nếu thực hiện các cách trên mà không có tiến triển thì có vẻ tình trạng của bạn đã trở nên nghiêm trọng. Khi đó, bạn cần đến gặp bác sỹ để được thăm khám. Một số dấu hiệu bất thường cần được lưu ý là kinh nguyệt có cục máu đông lớn, mùi hôi, ngứa,.. dấu hiệu của bệnh viêm nhiễm. Bên cạnh đó, khi điều trị bệnh cũng nên kết hợp với các cách trên để tình trạng bệnh được cải thiện nhanh hơn.
Vợ chồng bạn Phương Anh không nên quá lo lắng nữa nhé, thực hiện các cách trên và đi khám khi có dấu hiệu khác thường ngay nhé! Chúc gia đình bạn luôn mạnh khỏe và hạnh phúc!
Nguồn: Mebeaz.com