Tình trạng chung: Sau khi sinh da mặt bị khô và ngứa là làm sao?

Da mặt khô và ngứa sau khi sinh là tình trạng chung của khá nhiều bà mẹ bỉm sữa. Vậy tình trạng này nguyên nhân do đâu và cách cải thiện ra sao? Mời bạn đọc cùng theo dõi những chia sẻ qua bài viết dưới đây!

Nguyên nhân sau khi sinh da khô và ngứa ở các mẹ bỉm sữa

Sau khi sinh da mặt bị khô và ngứa có thể do các nguyên nhân sau đây:

• Thiếu nước: Da mặt khô và ngứa sau khi sinh là biểu hiện cơ bản của cơ thể đang gặp phải tình trạng thiếu nước.
• Cơ địa: Các chị em phụ nữ đều biết rằng, sau khi sinh, cơ địa rất nhạy cảm do sự thay đổi hormone bên trong cơ thể. Do đó đây cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng da khô và ngứa.
• Dị ứng thực phẩm: Rất có thể tình trạng da mặt bị khô và ngứa sau khi sinh do mẹ ăn phải những thực phẩm không ưa và gây ra dị ứng khiến da mặt ngứa, nổi cục và gây cảm giác bứt rứt, khó chịu.
• Bên cạnh đó, sau khi sinh nếu mẹ không đảm bảo việc cân bằng dinh dưỡng bên trong cơ thể sẽ tác động lên cấu trúc của các tế bào và phát ra bên ngoài gây dị ứng và mẩn ngứa trên da mặt hoặc toàn thân.
• Ngoài ra, một số trường hợp mẹ bỉm sữa sau khi sinh da mặt bị khô và ngứa có thể do những tác động xấu từ bên ngoài như khí hậu, thời tiết, môi trường… gây nên.

Mẹ bỉm sữa chia sẻ cách khắc phục tình trạng da mặt khô và ngứa sau khi sinh

Tại một topic bàn về cách khắc phục tình trạng da mặt khô và ngứa sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm sữa có chia sẻ cách thực hiện tại nhà như sau:

Mẹ Nguyễn Hồng Lâm chia sẻ rằng: “Mình cũng đã từng bị ngứa da và khô da mặt. Nó cứ bong trên mặt như kiểu ghét ý. Ai nhìn cũng hỏi phát ngại lên được. Để mấy hôm không đỡ phải ra hiệu thuốc tây về bôi đâu chừng gần 1 tuần thì thấy hết. Không biết có bị lại nữa không”.

Trường hợp da bong tróc, mẩn ngứa, nổi mụn đỏ của mẹ Trương Hoàng Anh có thổ lộ như sau: “Nghĩa lại khoảng thời gian ấy thấy cùng cực vô cùng. Gì đâu mặt nổi mụn tùm lum, da sờ vào ráp tay kinh khủng. Ấy thế không biết mình vẫn tương kem dưỡng da nó lại càng mẩn đỏ. Sau tìm hiểu ra, dừng kem dưỡng và skincare mãi mới đỡ đấy”.

Cách khắc phục tình trạng da mặt khô và ngứa sau khi sinh

Để sớm cải thiện được tình trạng da mặt khô và bị ngứa sau khi sinh, các chị em lưu ý rằng cần phải thực hiện đầy đủ các bước skincare để “cấp cứu” làn da của chính mình. Đồng thời, các mẹ nên thực hiện các phương pháp như sau:

Uống đủ nước cho cơ thể

Như đã nói, sau khi sinh da bị khô là triệu chứng điển hình của cơ thể mất nước. Do đó, không còn cách nào khác ngoài việc tự bổ sung nước cho cơ thể, cải thiện làn da khô và bị ngứa sau khi sinh.

Mỗi ngày, các mẹ nên uống đủ 2l nước cho cơ thể, vừa đảm bảo cho sức khỏe và nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng, tươi sáng.

Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể

Trong trường hợp da mặt khô và ngứa sau khi sinh do mất cân bằng dinh dưỡng bên trong cơ thể thì các mẹ lưu ý cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất có nhiều trong các loại rau củ quả tươi. Đồng thời, cần hạn chế tuyệt đối những đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ và đồ uống có cồn vì đây đều là các thực phẩm phá hủy làn da của bạn.

Thực hiện các bước skincare chăm sóc da tại nhà

Đừng nghĩ da khô và ngứa sau khi sinh mặc kệ sẽ tự khỏi. Suy nghĩ ấy chỉ khiến làn da của bạn ngày càng trở nên trầm trọng hơn thôi. Thay vào đó, muốn cải thiện làn da khô ráp sau khi sinh, các chị em cần thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da như sau:

• Bước 1: Tẩy tế bào chết cho da bằng sản phẩm chuyên dụng cho phụ nữ sau khi sinh hoặc tự tẩy da chết bằng các nguyên liệu có sẵn trong nhà như muối, mật ong…
• Bước 2: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt thiên nhiên
• Bước 3: Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da
• Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày
• Bước 5: Vào ban ngày, các mẹ đừng quên thoa kem chống nắng, tránh những tác động xấu từ môi trường và nhiệt độ ảnh hưởng trực tiếp đến da.

Lưu ý: Sau khi sinh da khô và ngứa tuyệt đối không tự tiện sờ tay lên mặt có thể gây viêm da nặng hơn. Đồng thời, cần phải đảm bảo nguồn nước sạch để rửa mặt.

Trên đây là những chia sẻ mà ban biên tập Mebeaz.com muốn gửi đến các mẹ quan tâm về tình trạng da khô và ngứa sau khi sinh. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các mẹ có những kiến thức chăm sóc da tốt nhất sau khi sinh. Cảm ơn bạn đọc đã theo dõi bài viết này!