Chuyên gia khuyên: Mẹ bị ngứa sau sinh phải làm gì?

Em sinh Chíp đã được 1 tháng rồi, mấy ngày nay tự dưng em cảm thấy người ngứa ngáy rất khó chịu. Có chị nào bị ngứa sau sinh như em không ạ? Em rất hoang mang và không biết bị ngứa sau sinh phải làm gì mới khỏi, có cần đi khám bác sỹ luôn không ạ?

Hiện tượng bị ngứa sau sinh khiến chị em hoang mang trên các diễn đàn

Thơm: mình cũng có cùng câu hỏi với bạn, chả hiểu lý do vì sao lại bị ngứa sau sinh mặc dù ngày nào cũng thay quần áo, vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Không biết có phải bị bệnh gì nên phát ra không nhỉ?

Nguyễn Bích Ngọc: nhiều người bị ngứa sau sinh mà, có người chỉ bị ở tay, chân thôi, nhiều người nặng hơn có khi còn bị ở cả bụng, cổ, ngực ấy.

Mẹ Kem: Ui các chị cũng thế à, em bị ngứa cả tuần nay rồi, cảm giác cứ ngứa râm ran vô cùng khó chịu, chân tay cứ nổi mẩn nhỏ li ti, em càng gãi thì nó càng ngứa và nổi mẩn nhiều hơn. Mẹ chồng em bảo có thể do bị nóng trong nên phát ra ngoài, để mấy hôm tự khỏi chứ đang cho con bú thì không nên dùng thuốc gì cả.

Ốc: Theo mình được biết thì bị ngứa sau sinh là hiện tượng xảy ra ở nhiều sản phụ và có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị ngứa. Vì vậy, tùy vào trường hợp cụ thể, xác định rõ nguyên nhân thì sẽ có cách điều trị khác nhau. Trong trường hợp ngứa sau sinh kéo dài nhiều ngày, không thuyên giảm thì nên đi khám bác sĩ cho chắc các mẹ ạ.

Nga: Trời đất, em cũng bị ngứa nhưng không phải ở chân tay hay bụng mà bị ngứa vùng kín sau sinh, vừa khổ vừa ngại ấy. Em không biết phải làm sao luôn. Chị nào biết chỉ em với.

Mẹ Bông: Mình đồng ý với chị Ốc, xác định rõ nguyên nhân thì mới có cách trị cho hết ngứa sau sinh được. Còn không thì cứ đi khám bác sĩ cho yên tâm chứ không nên tùy tiện dùng kháng sinh. Trường hợp như chị Nga bị ngứa vùng kín sau sinh thì có lẽ là do mình vệ sinh không đúng cách đấy thôi. Chị chú ý vệ sinh âm đạo sạch sẽ hàng ngày bằng nước muối ấm, pha loãng xem sao nhé.

Xem thêm:

• Hơ Vùng Kín Sau Khi Sinh: Tốt Nhưng Phải Đúng Cách
• Sản Dịch Sau Sinh Có Mùi Hôi: Cảnh Báo Nguy Hiểm Có Thể Mẹ Chưa Biết

Chuyên gia khuyên: Bị ngứa sau sinh phải làm gì?

Nguyên nhân khiến mẹ bị ngứa sau sinh

Bị ngứa sau sinh là biểu hiện của chứng dị ứng và mề đay. Tuy không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng khiến mẹ cảm thấy bứt dứt, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống và việc chăm sóc con yêu. Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị ngứa sau sinh:

– Sau khi sinh, sức đề kháng của mẹ còn yếu nên dễ bị các nhân tố bên ngoài tác động (nhiễm gió độc, gió lạnh), dẫn đến dị ứng, mẩn ngứa, khó chịu.

– Nội tiết tố thay đổi, thói quen sinh hoạt, ăn uống hàng ngày thay đổi dẫn đến tình trạng mất cân bằng dưỡng chất trong cơ thể cũng gây ngứa sau sinh.

– Chế độ ăn uống hàng ngày, bổ sung dưỡng chất không cân bằng, dẫn đến nóng trong cũng có thể là nguyên nhân gây ngứa.

– Hệ miễn dịch của mẹ sau sinh bị suy giảm, khi thời tiết thay đổi quá nóng hoặc quá lạnh cũng dẫn đến dị ứng, nổi mề đay và ngứa ngáy.

– Bên cạnh đó, cũng có thể bị ngứa do dị ứng thức ăn. Vì vậy, cần chú ý thực đơn hàng ngày. Mẹ bị yếu bụng hoặc sức khỏe yếu thì không nên ăn đồ lạnh, hải sản và những thực phẩm khiến mẹ bị dị ứng.

– Ngoài ra, thói quen nằm nhiều, không chịu vận động, khiến cơ thể bí bách, ra nhiều mồ hôi cũng gây ngứa ngáy.

– Một số mẹ bị ngứa vùng kín sau sinh, nguyên nhân có thể do âm đạo bị tổn thương sau sinh, dễ bị vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm. Hoặc do vệ sinh vùng kín không đúng cách, lạm dụng dung dịch vệ sinh hoặc thụt rửa quá sâu, âm đạo bị viêm nhiễm, gây ngứa ngáy.

Bị ngứa sau sinh phải làm gì?

– Nhiều mẹ có xu hướng dùng thuốc kháng sinh để giảm ngứa, nhưng vì đang trong giai đoạn cho con bú nên cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

– Mẹ bị ngứa sau sinh cố gắng hạn chế việc gãi, vì điều đó không giúp giảm ngứa ngáy mà chỉ khiến tình hình trở nên nghiêm trọng hơn.

– Nên cân bằng lại chế độ dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, bổ sung cân đối các loại vitamin, khoáng chất để cơ thể dễ dàng hấp thu.

– Tạo thói quen sinh hoạt, ăn uống hàng ngày theo khung giờ nhất định.

– Tập thể dục, vận động nhẹ nhàng, hạn chế nằm nhiều để cơ thể khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng.

– Để tránh các tác nhân do thời tiết thì mùa hè nên mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi. Mùa đông giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng tai và cổ họng.

– Vệ sinh thân thể sạch sẽ hàng ngày bằng nước ấm, hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm, sữa tắm trong giai đoạn mới sinh, da rất nhạy cảm.

– Trường hợp bị ngứa sau sinh do nóng trong có thể ăn đồ mát, bổ sung đa dạng các loại rau, củ, quả, chất xơ…

– Hoặc có thể xông bằng các loại lá như lá trầu không, lá khế chua… có tính sát khuẩn, chống viêm, khử mùi hiệu quả.

– Đối với những mẹ bị ngứa vùng kín sau sinh cần chú ý vệ sinh âm đạo đúng cách, rửa bằng nước muối ấm, pha loãng hàng ngày, hoặc có thể xông bằng lá trầu không. Trong thời gian ra sản dịch cần thay băng vệ sinh thường xuyên. Mặc đồ lót khô thoáng, sạch sẽ để ngăn ngừa viêm nhiễm, ngứa ngáy.

Tóm lại, bị ngứa sau sinh là hiện tượng rất nhiều chị em gặp phải. Vì vậy, các mẹ không nên vì xấu hổ mà âm thầm chịu đựng, chỉ cần xác định rõ nguyên nhân và bình tĩnh xử lý thì vấn đề sẽ không quá nghiêm trọng. Nếu bị ngứa sau sinh kéo dài nhiều ngày kèm theo các biểu hiện khác thường như sốt, người mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn…. thì nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và chữa trị kịp thời nhé.

Nguồn: Mebeaz.com