Mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh là tình trạng rất nhiều sản phụ gặp phải. Tuy không ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe nhưng lại khiến chị em buồn rầu, lo lắng, mất tự tin. Vậy đâu là “thủ phạm” dẫn đến tình trạng này và giải pháp trị mụn sau khi sinh là gì?
Cùng Mebeaz tìm hiểu trong bài viết này để có câu trả lời nhé!
Nội dung chính trong bài
Chị em khóc thét vì mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh
Em đang buồn chán lắm, tự dưng mặt lại bị nổi nhiều mụn sau khi sinh. Từ ngày có cu Tít, em vất vả, bận rộn hơn, không có thời gian chăm sóc, dưỡng da nhiều nhưng vẫn ăn uống điều độ, uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh. Vậy mà không hiểu lý do gì mụn cứ lên ầm ầm. Trước em tưởng phụ nữ có thai mới bị nổi mụn thôi, giờ sinh rồi vẫn không hết xấu xí.
(Hằng Phạm, Bắc Ninh)
Trước hồi con gái da mình trộm vía lắm, chẳng có mụn gì. Đến lúc bầu bí cũng chỉ đôi cái thôi. Vậy mà sau khi sinh mặt bị nổi nhiều mụn bọc xong da dẻ sạm đen đi. Ôi mình nhìn mình còn tự thấy chán chứ chưa nói đến chồng. Mà đang cho con bú nên cũng không dám mua kem hay thuốc thang các thứ để uống. Chán lắm, không biết sau sinh bao lâu thì hết mụn?
(Thảo, Hải Phòng)
Nghe chuyên gia tư vấn về hiện tượng mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh
Từ những tâm sự trên có thể thấy, rất nhiều chị em rơi vào tình trạng mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh. Tuy nhiên, hầu hết chỉ biết buồn chán, chấp nhận, không biết làm sao để thoát khỏi nỗi ám ảnh, tự ti về mụn. Trước khi đi tìm giải pháp, chúng ta cùng tìm hiểu:
Nguyên nhân khiến mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh là gì?
– Mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh do sự rối loạn nội tiết tố trong quá trình mang thai chưa ổn định lại. Sự mất cân bằng giữa các loại hormone, đặc biệt là do androgen tăng lên khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi, nổi nhiều hơn.
– Stress, mất ngủ: Việc có con khiến mẹ phải thay đổi những thói quen sinh hoạt hàng ngày, thức đêm hôm, bỉm sữa, con quấy khóc… khiến mẹ mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ. Từ đó, khiến mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh.
– Chế độ ăn uống, ăn nhiều đồ cay nóng, hút thuốc, uống rượu bia, thuốc lá… cũng gây nóng trong người, khiến mặt nổi mụn.
– Một số thói quen: hay chạm tay lên mặt, để chăn, gối không sạch chạm vào da mặt, rửa mặt hàng ngày không sạch… cũng khiến mặt phụ nữ sau khi sinh bị nổi nhiều mụn.
– Ngoài ra, nếu bà đẻ sống trong môi trường nhiều khói bụi, sử dụng nguồn nước ô nhiễm, hoặc dùng mỹ phẩm, trang điểm đậm cũng gây bít tắc lỗ chân lông và khiến mặt sần sùi, nổi mụn.
Vậy mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh: Các mẹ nên làm gì?
Như đã nói ở trên phụ nữ sau khi sinh mặt bị nổi nhiều mụn do rất nhiều nguyên nhân. Tuy không ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe nhưng mụn luôn là nỗi ám ảnh, khiến chị em tự ti, buồn chán. Từ đó, ảnh hưởng tới tinh thần cũng như việc chăm sóc con.
Vậy sau khi sinh mụn có hết không? Các mẹ nên làm gì?
Tình trạng mụn sẽ sớm được cải thiện sau khi sinh, nội tiết tố được cân bằng trở lại (ít nhất là sau 6 tháng). Kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của các mẹ. Chị em nên:
– Chú ý chế độ ăn uống, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước. Bổ sung vitamin C, B, E… để dưỡng da khỏe mạnh. Tránh đồ ăn nhanh, chất béo, đồ ăn ngọt, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá…. đều không tốt cho làn da.
– Thoải mái tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, ngủ đủ giấc. Bên cạnh việc chăm con, các mẹ cần dành thời gian nghỉ ngơi cho bản thân, không làm việc quá sức.
– Mặt bị nổi nhiều mụn sau khi sinh cần chú ý chăm sóc, rửa sạch sẽ bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày. Hạn chế trang điểm, sử dụng các loại mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất. Nếu có dùng nên chọn những loại có chiết xuất tự nhiên, phù hợp với làn da.
– Tẩy da chết 2 lần/tuần.
– Không tùy tiện sử dụng kem trị mụn. Nếu có nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
– Ngoài ra, phụ nữ bị nổi mụn sau khi sinh chủ yếu do nội tiết tố chưa được ổn định. Vì vậy, cách tốt nhất để trị mụn nội tiết sau sinh đó là cân bằng hormone trong cơ thể. Bên cạnh việc chú ý ăn uống, nghỉ ngơi, chị em nên sử dụng viên uống SLady.
Với cơ chế kích thích sản sinh estrogen tự nhiên để cân bằng với lượng sẵn có trong cơ thể giúp ổn định hàm lượng các hormone. Từ đó, cải thiện hàng loạt các rắc rối: da dẻ nám sạm, nhiều mụn, kinh nguyệt không đều.
SLady cũng chứa các thành phần thảo dược 100% tự nhiên: Cao thiên môn chùm, cao ngải nhật, cao đinh lăng, cao ích mẫu, cao hương phụ… rất tốt cho việc bảo vệ sức khỏe – sắc đẹp – sinh lý phụ nữ, tăng ham muốn, giảm khô hạn, cải thiện đáng kể đời sống sinh hoạt vợ chồng.
Sản phảm đã được kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP (số cấp phép 4867/2018/ĐKSP).
Tóm lại, phụ nữ sau khi sinh mặt nổi nhiều mụn cũng là hiện tượng bình thường. Chị em không nên quá lo lắng, chỉ cần chú ý nghỉ ngơi, có chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc da mặt đúng cách thì tình trạng này sẽ sớm được cải thiện.
Nguồn: Mebeaz.com