Xóa tan nỗi ám ảnh lòi dom sau sinh chỉ bằng 4 cách chữa dân gian
Lòi dom sau sinh là hiện tượng nhiều sản phụ gặp phải, gây bất tiện, ảnh hưởng đến sinh hoạt, cuộc sống của các bà mẹ. Vậy có cách nào chữa lòi dom sau khi sinh không? Cùng Mebeaz tìm hiểu để xóa tan nỗi phiền toái này nhé!
Nội dung chính trong bài
Bệnh lòi dom sau sinh là gì?
Lòi dom là tên gọi khác của bệnh trĩ, nhưng ở mức độ nặng hơn, khi các búi trĩ đã sa hẳn ra bên ngoài. Tức là một đoạn của niêm mạc hậu môn trực tràng bị sa ra ngoài hậu môn mà không có khả năng co lên được.
Kích thước búi dom phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh, thông thường búi dom bên trong lớn khoảng 2 – 4 cm ở lỗ hậu môn. Bệnh lòi dom sau sinh không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, khiến các mẹ vô cùng khó chịu.
Dấu hiệu bị lòi dom sau sinh là như thế nào?
Phụ nữ bị lòi dom sau sinh có những triệu chứng của bệnh trĩ ở mức độ nặng:
– Cảm thấy có cục thịt lồi ra xung quanh hậu môn vướng víu, khó chịu, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh.
– Cảm giác đau đớn, khó chịu, ra máu đỏ tươi khi đi vệ sinh.
– Khu vực hậu môn có thể bị sưng đỏ, đau rát và ngứa ngáy.
– Khi đi vệ sinh (đại tiện) luôn cảm thấy căng thẳng, mất nhiều thời gian.
– Phụ nữ bị lòi dom sau khi sinh bị chảy máu có thể dẫn đến thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng kém, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.
- Xem thêm: Dấu hiệu của bệnh trĩ sau sinh
Vậy nguyên nhân khiến phụ nữ bị lòi dom sau sinh là gì?
– Phụ nữ bị lòi dom sau khi sinh do bị táo bón lâu ngày, kể từ khi mang thai. Khi đi ngoài phân cứng, phải dùng nhiều sức để rặn, gây ra các vết nứt hậu môn. Tình trạng này càng nghiêm trọng hơn khi mẹ sinh thường, phải rặn để đón em bé chào đời.
– Sau khi sinh tử cung ở trạng thái mở to, tạo áp lực cho khoang chậu và vùng hậu môn, khiến cho các tĩnh mạch hậu môn sưng phù hình thành các búi trĩ. Lâu dần, các búi trĩ bị sa ra bên ngoài mà không tự co vào được.
– Phụ nữ khi sinh thường bị rạch tầng sinh môn. Tuy nhiên, khi khâu lại vết rạch đó, các sản phụ có thẻ bị khâu chít vào một số mạch máu ở hậu môn dẫn đến tình trạng bị lòi dom sau khi sinh.
– Lòi dom sau khi sinh cũng có thể do một số thói quen xấu của người mẹ như: nằm hoặc ngồi nhiều một chỗ, khiến cho áp lực hậu môn gia tăng.
– Chế độ ăn uống thiếu khoa học, ăn ít rau xanh, uống ít nước, ăn nhiều đồ cay nóng… cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị lòi dom sau khi sinh.
4 cách dân gian chữa lòi dom sau sinh hiệu quả
Cách chữa lòi dom sau sinh bằng rau diếp cá
Rau diếp cá có tính mát, được xem là “thần dược” cải thiện tình trạng táo bón, hỗ trợ điều trị lòi dom. Mẹ sau sinh ăn rau diếp cá giúp làm mát, thanh lọc cơ thể, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Cách làm:
– Rửa sạch rau diếp cá, giã nát, sau đó dùng phần bã đắp lên vùng hậu môn có các búi trĩ.
– Nấu rau diếp cá với nước đun sôi để xông các búi trĩ, phần nước khi ấm còn lại có thể dùng để ngâm rửa hậu môn nhưng cần chú ý vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi xông.
– Ngoài ra mẹ có thể chữa lòi dom sau khi sinh bằng cách ăn sống rau diếp cá hoặc xay lấy nước uống.
Cách chữa lòi dom sau sinh bằng đu đủ xanh
Đu đủ xanh được sử dụng làm nguyên liệu để chế biến thành các món ăn hàng ngày có công dụng thanh nhiệt, giải độc, tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, giảm táo bón, chữa lòi dom sau khi sinh hiệu quả. Mẹ sau sinh ăn đu đủ xanh còn giúp lợi sữa, tăng kích thước vòng 1, đẹp da…
Cách làm: Nấu đu đủ xanh với móng giò
– Chuẩn bị nguyên liệu: 500g chân giò, 1 quả đu đủ xanh, hành lá, hành khô, mùi tàu, gia vị mắm muối….
– Làm sạch nguyên liệu, chân giò sắt miếng vừa ăn. Đu đủ gọt vỏ rồi thái miếng, rửa sạch lớp nhựa để nấu không bị đắng
– Đặt nồi lên bếp cho nóng rồi đổ 1 ít dầu ăn và phi hành lên cho thơm. Sau đó, cho móng giò vào đảo cho đến khi săn lại thì nêm gia vị vừa ăn rồi cho nước vào đun sôi.
– Khi móng giò đã chín nhừ thì cho đu đủ vào tiếp tục đun sôi cho đến khi đu đủ chín. Nêm lại cho vừa miệng rồi thả hành lá và mùi tàu vào là mẹ đã có một bát canh chân giò thật thơm ngon, bổ dưỡng, lại chữa lòi dom sau sinh.
- Xem thêm: Sau sinh ăn đu đủ chín có lợi không?
Cách chữa lòi dom sau sinh bằng lá thiên lý
Lá của cây thiên lý không những có thể dùng để chế biến thành món ăn thơm ngon mà còn có công dụng hỗ trợ trị bệnh trĩ, lòi dom cho mẹ sau sinh.
Cách làm:
– Lá thiên lý rửa sạch, giã nát rồi thêm 1 chút muối, vắt lấy nước. Sau đó, dùng bông bọn hoặc khăn mềm thấm lên vùng trĩ sẽ cải thiện được tình trạng sưng búi trĩ, đau rát vùng hậu môn.
– Nên thực hiện 1 – 2 lần/ngày, liên tục trong vòng 1 tuần. Đồng thời, kết hợp uống 2 – 3 chén nước lá thiên lý tươi.
– Lưu ý vệ sinh hậu môn sạch sẽ trước và sau khi thấm bằng nước thiên lý.
– Ngoài ra, còn có thể trị lòi dom cho phụ nữ sau sinh với hoa thiên lý bằng cách chế biến thành các món ăn: nấu canh, xào với thịt nạc, thịt bò…
Cách chữa lòi dom sau sinh bằng nghệ tươi
Nghệ được biết đến với công dụng kháng viêm, giảm nguy cơ nhiễm trùng. Mẹ bị lòi dom sau khi sinh có thể sử dụng củ nghệ tươi giúp cho các vết thương của bệnh trĩ nhanh khỏi, tránh nhiễm trùng.
Cách làm: Chữa lòi dom sau sinh bằng củ nghệ tươi với rau diếp cá, sung, muối
– Rửa sạch và giã nhỏ 1 củ nghệ tươi. 2 bó rau diếp cá (rửa sạch), 1 thìa muối ăn và quả sung tươi (bổ đôi) cho vào nồi đun sôi cũng với khoảng 2 lít nước.
– Sau khi đun sôi khoảng 10 phút thì mang ra xông hậu môn khoảng 15 phút và ngâm hậu môn khoảng 15 phút (khi nước đã nguội bớt).
– Vệ sinh hậu môn trước và sau khi xông.
Một số lưu ý giúp mẹ cải thiện tình trạng lòi dom sau sinh
– Vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước ấm sau mỗi lần đi đại tiện, tránh viêm nhiễm.
– Không nên vì sợ đau mà nhịn đại tiện quá lâu, thay vào đó, nên tạo thói quen đi đại tiện hàng ngày vào khung giờ nhất định.
– Phụ nữ bị lòi dom sau khi sinh nên đi lại, vận động nhẹ nhàng, không nằm quá lâu hay ngồi nhiều một chỗ để tăng cường lưu thông máu và chức năng hệ tiêu hóa.
– Ăn các thực phẩm chứa nhiều chất xơ, nhuận tràng như đu đủ, khoai lang, chuối tiêu… để việc tiêu hóa dễ dàng hơn. Tránh ăn thức ăn cay nóng, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ…
– Uống nhiều nước, phụ nữ sau sinh, đặc biệt là những người bị lòi dom nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
– Mặc quần áo rộng rãi, không bó chặt. để giảm cảm giác khó chịu, bí bách khi bị lòi dom sau sinh.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp chị em có thêm hiểu biết về bệnh lòi dom và cách chữa lòi dom sau sinh đơn giản, hiệu quả. Khi sử dụng các cách trên cần áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Chúc các mẹ áp dụng thành công để thoát khỏi nỗi ám ảnh, đau đớn do bệnh lòi dom sau sinh nhé!
Nguồn: Mebeaz.com