Tại sao sữa mẹ lại tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá, tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Điều này thì bà mẹ nào cũng biết. Tuy nhiên, để hiểu rõ bản chất tại sao sữa mẹ tốt và tốt như thế nào thì không phải ai cũng biết.
Vậy hãy cùng Mebeaz theo dõi bài viết này để hiểu rõ hơn những giá trị tuyệt vời của sữa mẹ, giúp chị em có thêm động lực, tiếp tục nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Biết đâu cả những bà mẹ đang cho con uống sữa công thức cũng phải suy nghĩ lại.
Nội dung chính trong bài
6 lý do khẳng định sữa mẹ là tốt nhất
1. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu nhất cho trẻ
Sữa mẹ có lẽ là điều tuyệt vời nhất mẹ có thể dành cho con, ngày từ những giây phút đầu tiên lọt lòng. Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn mà không cần bổ sung thêm bất kỳ nguồn dinh dưỡng nào khác vì trong sữa mẹ có đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất, chất béo, protein, carbohydrate, chất kích thích miễn dịch, men và hormone cân bằng sinh hóa…
Nguồn dưỡng chất này đều tự nhiên, dễ hấp thu, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ. Đây là điều mà sữa công thức không thể sánh bằng sữa mẹ vì sữa công thức nhiều chất, nhưng đôi khi lại không phù hợp với trẻ, khiến trẻ gặp các vấn đề như khó tiêu, táo bón, tiêu chảy hoặc dị ứng..
2. Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể, giúp trẻ tăng đề kháng
Trong sữa mẹ chứa kháng thể IgG cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ tạo điều kiện giúp trẻ chống lại bệnh tật, phát triển khỏe mạnh.
Trẻ bị bú mẹ sẽ ít bị cảm, nhiễm trùng tai và ít mắc các bệnh về đường hô hấp, tiết niệu và các bệnh khác hơn trẻ bú bình. Ngoài ra, nếu có mắc những bệnh này, bé sẽ nhanh khỏi hơn. Sữa mẹ cũng giúp cải thiện các phản ứng miễn dịch cho hầu hết các bệnh như uốn ván, bạch cầu và bại liệt. Ngoài ra, sữa mẹ còn có thể phần nào bảo vệ bé khỏi hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
3. Bú sữa mẹ giảm nguy cơ mắc các bệnh béo phì
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp trẻ tăng cân vừa phải và ngăn ngừa béo phì. Các nghiên cứu cho thấy rằng tỷ lệ béo phì sẽ thấp hơn 15−30% ở trẻ bú sữa mẹ, bởi vì trẻ bú sữa công thức thường nhận được các chất dinh dưỡng không phù hợp với số lượng cho phép (thường là vượt quá nhu cầu của bé), dẫn đến sự quá đà trong trao đổi chất.
Trong sữa mẹ có rất nhiều protein cung cấp cho sự phát triển của trẻ, nhưng đều là các protein được “cân đo đong đếm” cho cơ thể bé nên các bé bú mẹ sẽ ít có nguy cơ bị thừa cân hay béo phì ở tuổi lên 5 lên 6, thậm chí là những năm về sau.
4. Sữa mẹ tự nhiên nhất, an toàn nhất
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên, an toàn nhất, phù hợp với những bà mẹ muốn nuôi và chăm sóc con theo ý mình. Hơn nữa, sữa mẹ sẵn có trong cơ thể, không cần đong đếm để pha đúng liều lượng hay đảm bảo đúng nhiệt độ nước pha như sữa công thức
Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ cũng đảm bảo an toàn nhất vì không cần lo đến nguồn gốc, xuất xứ như sữa công thức, hàng giả, hàng nhái tràn lan. Thành phần chứa nhiều chất phụ gia, chất bảo quản chất khiến trẻ dậy thì sớm, thậm chí chất gây ung thư….
5. Sữa mẹ giúp bé phát triển trí não toàn diện
Sữa mẹ phần nào sẽ giúp tăng trí thông minh cho trẻ, ít nhất là đến khi bé được 15 tuổi hoặc có thể kéo dài tới giai đoạn bé trưởng thành. Có được điều này là nhờ lượng axit béo giúp phát triển não (DHA) trong sữa và sự tương tác giữa mẹ và bé khi bé được bú sữa mẹ.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ bú mẹ có chỉ số thông minh cao hơn so với trẻ uống sữa công thức. Sự khác biệt này có thể là do sự gần gũi, tiếp xúc trực tiếp trên da thịt giữa mẹ và bé cũng như sự giao tiếp bằng mắt khi mẹ cho con bú.
6. Sữa mẹ tiện lợi nhất
Sữa mẹ tốt nhất còn bởi vì nó tiện lợi nhất. Mẹ có thể cho bé bú bất kỳ lúc nào, bất kỳ nơi đâu, trong bất kể tình huống nào. Chỉ cần con có nhu cầu, mẹ đều có thể đáp ứng mà không mất thời gian chuẩn bị pha chế, lách cách bình sữa, bình giữ nhiệt vì nhiệt độ sữa mẹ luôn ở mức ổn định, phù hợp với bé.
Ngoài ra, sữa mẹ còn giúp tiết kiệm chi phí, mẹ không phải tốn tiền mua hết hộp này đến hộp khác cho con. Với những gia đình không có điều kiện kinh tế thì sữa mẹ cũng giúp tiết kiệm được 1 khoản kha khá.
Làm thế nào để nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ?
Như đã nói ở trên thì SỮA MẸ TỐT NHẤT, KHÔNG GÌ SÁNH BẰNG. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng có sữa để cho con bú. Rất nhiều chị em muốn đem lại điều quý giá nhất cho con nhưng lại gặp phải tình trạng ít sữa, mất sữa, sữa loãng, sữa nóng, con chậm lên cân…..
Vậy phải làm sao để có sữa cho con?
– Chú ý ăn uống: Ăn đa dạng các loại thực phẩm thịt, cá, trứng sữa, không kiêng khem quá nhiều. Chỉ kiêng 1 số món có thể ảnh hưởng tới sữa như: măng, lá lốt, bắp cải, bia, rượu, chất kích thích….
– Tăng cường tập luyện, nâng cao sức khỏe, giúp máu lưu thông tốt hơn, cơ thể nhanh phục hồi, tốt cho quá trình tiết sữa.
– Thư giãn, thoải mái tinh thần, tránh căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ. Vì stress, mất ngủ chính là nguyên nhân hàng đầu gây ít sữa, mất sữa.
– Cho con bú thường xuyên và bú đúng cách, đúng tư thế.
– Sử dụng các sản phẩm lợi sữa chất lượng cao, như viên uống Mabio – cách nhanh nhất để SỮA NHIỀU, SỮA ĐẶC trong thời gian ngắn, 3 – 5 NGÀY. Giải quyết được tất cả các tình trạng: ít sữa, mất sữa, tắc sữa, sữa loãng, con chậm lên cân….
Hy vọng bài viết đã cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích, giúp mẹ hiểu thêm về những lợi ích tuyệt vời mà sữa mẹ mang lại. Cho con bú không chỉ là bản năng, thiên chức của người mẹ mà còn là món quá tốt đẹp nhất mẹ dành cho con. Hãy trân trọng điều đó mẹ nhé!