4 Biện pháp tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt tối ưu nhất!

Em sinh thường được 7 tuần rồi, sức khỏe khá ổn định. Mấy hôm nay chồng em đòi quan hệ nên em muốn hỏi biện pháp tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt là gì ạ? Em chỉ sợ lại dính bầu tiếp khi vừa đẻ xong thì khổ cả mẹ, cả con. Mong sớm nhận được sự tư vấn từ Mebeaz ạ!

(L.Hà Anh – Sơn La – Hòa Bình)

Cảm ơn bạn L.Hà Anh đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho Mebeaz. Chúng tôi cũng chúc mừng bạn vì sức khỏe đã hồi phục khá tốt. Nếu như bạn không gặp phải vấn đề gì về âm đạo, các bệnh về vùng kín thì bạn có thể quan hệ vào thời gian này. Tránh thai sau sinh là rất nên làm để vừa đảm bảo sức khỏe của bạn, vừa không ảnh hưởng đến việc chăm sóc cho em bé vừa sinh được hơn 1 tháng tuổi.

Sau đây là chia sẻ của chúng tôi về 5 biện pháp tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt. Các bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để không rơi vào trường hợp có thai ngoài ý muốn.

Bao cao su là cách an toàn trong tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt

Bao cao su được dùng khi dương vật cương cứng để ngăn chặn tinh dịch không thể xâm nhập vào cơ thể người phụ nữ. Bao cao su luôn là biện pháp tránh thai được nhiều người lựa chọn nhất dù chưa sinh hay đã sinh vì sự tiện lợi của nó mà cũng không gây ra tác dụng phụ.

Bên cạnh đó, nếu như không may mắc bệnh lây nhiễm cũng nhờ bao cao su mà hạn chế được khả năng lây truyền. Đặc biệt với chị em muốn tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt thì đây là phương pháp khá an toàn.

Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý tới phương pháp này vì nó sẽ làm giảm khoái cảm khi quan hệ. Đặc biệt, phụ nữ sau sinh thường bị khô hạn “vùng kín”. Nếu sử dụng bao cao su, cọ xát mạnh có khả năng gây đau, chảy máu.

Lời khuyên:

• Nếu lựa chọn bao cao su thì bạn nên thủ sẵn các sản phẩm bôi trơn, được sự cho phép của bác sỹ để không ảnh hưởng đến sữa cho con bú.

• Ngoài ra, để có tác dụng lâu dài, bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm cân bằng nội tiết tố estrogen. Nguyên nhân gây khô hạn sau sinh chính là estrogen giảm, không kích thích được sự bôi trơn cho âm đạo. Tuy nhiên, nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo sức khỏe. Hiện nay, viên uống SLady đang được nhiều chị em sử dụng vì an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Thử “Đặt vòng” để tránh thai sau khi sinh xem sao?

Đặt vòng được nhiều chị em sau sinh lựa chọn vì chỉ cần sử dụng 1 lần có thể tránh thai được 5 đến 10 năm. Hơn nữa đây lại là biện pháp tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt hiệu quả 99%. Chi phí cho đặt vòng còn tùy thuộc vào từng loại vòng. Hiện nay có 2 loại đặt vòng, đó là: Đặt vòng truyền thống (từ trước đến nay chị em vẫn biết) và đặt vòng nội tiết Mierena.

Hiệu quả tránh thai cao như nhau nhưng chúng khác nhau ở chỗ:

• Vòng truyền thống có thể sử dụng được 10 năm, chi phí thấp nhưng có thể gây tác dụng phụ như kinh nhiều, kéo dài, đau bụng.
• Ngược lại, vòng nội tiết Mierena khắc phục những vấn đề đó nên có giá đắt hơn mà chỉ kéo dài 5 năm.

Lời khuyên: Với trường hợp của bạn L. Hà Anh, tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt có thể hoàn toàn sử dụng vòng truyền thống. Bởi vì, tác dụng phụ của nó chỉ xảy ra khi kinh nguyệt của bạn trở về. Tuy nhiên, nếu có điều kiện kinh tế, hầu hết vẫn nên sử dụng vòng nội tiết Mierena.

Sau sinh chưa có kinh nguyệt, mẹ đang cho con bú nên dùng que cấy tránh thai

Nếu bạn cảm thấy sử dụng đặt vòng trong thời gian quá lâu thì có thể lựa chọn que cấy tránh thai Implanon. Đây là phương pháp tránh thai tuyệt vời, 1 cây được sử dụng 3 năm. Sản phẩm này có hiệu quả thì rất tuyệt vời, lại thực hiện đơn giản, khả năng tránh thai lên tới 99,95%.  

Implanon được thực hiện khi đưa 1 chiếc que nhỏ như que diêm đưa vào vùng da dưới cánh tay. Trong que cấy có chứa hormone progesterone có tác dụng ngừa thai hiệu quả. Bạn cũng có thể lấy que cấy bất cứ khi nào bạn muốn mà không một tác động đến “cô bé” của mình.

Một lưu ý nhỏ là khi sử dụng Implanon để tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt là nó có thể sẽ gây vô kinh sau 1 năm đầu sử dụng. Tuy nhiên, bạn không cần quá hoang mang vì nó không phải một bệnh lý.

Lời khuyên: Đây là một phương pháp tránh thai hiệu quả và an toàn với mẹ sau sinh trên 6 tuần mà không gây tác dụng phụ cũng như động chạm đến “cô bé”. Cách thực hiện đơn giản. Với phương pháp này bạn nên đến cơ sở y tế để được tiến hành chuẩn xác.

Con bú sữa mẹ cũng là cách tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt

Chúng tôi vẫn thường nhắc đến việc cho con bú là một trong những biện pháp tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt khá hiệu quả. Nguyên nhân là vì việc cho con bú sẽ kích thích tiết hormone Prolactin (hormone tiết sữa mẹ) làm cản trở việc rụng trứng. Đồng thời, khi prolactin tiết ra làm giảm hormone của tuyến yên, khiến nang noãn không được giải phóng nên không có kinh nguyệt.

Đối với các mẹ ít sữa, hay gặp vấn đề mất sữa, tắc tia sữa, không thể cho con bú có thể bổ sung viên uống lợi sữa Mabio. Mabio có thể giúp mẹ tăng số lượng và chất lượng sữa lên đáng kể. Vừa lợi sữa cho con, vừa giúp mẹ tăng khả năng tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt.

Thế nhưng, bạn cũng đừng vội mừng với phương pháp này nếu chưa biết chính xác ngày rụng trứng. Bởi vì rụng trứng xảy ra trước khi kinh nguyệt xảy đến. Nếu không cẩn thận vẫn có thể dính bầu.

 

Lời khuyên: Các mẹ đang cho con bú hoàn toàn, sẽ có kinh nguyệt trở lại sau khoảng 4 – 6 tháng. Vì thế, có thể quan hệ trước thời gian đó là an toàn, khi sắp vào khoảng thời gian đó thì nên cẩn thận. Kết hợp với biện pháp tránh thai số 1 (sử dụng bao cao su) để tăng tính an toàn.

Chúng tôi đã chia sẻ với bạn L.Hà Anh và các mẹ về 4 biện pháp tối ưu nhất về tránh thai sau sinh khi chưa có kinh nguyệt. Bạn hãy thử áp dụng 1 trong 4 cách trên sao cho phù hợp với cơ thể, thói quen sinh hoạt cũng như điều kiện kinh tế của mình. Chúc bạn có một sức khỏe tốt và có cuộc sống “chăn gối” trọn vẹn.

Nguồn: Mebeaz.com