Nguy hiểm: Dùng tủ đông trữ sữa mẹ sai cách gây hậu quả khôn lường
Sử dụng tủ đông trữ sữa mẹ là biện pháp bảo quản đang được rất nhiều người áp dụng. Vậy nhưng, chị em có biết dùng tủ đông để bảo quản, trữ sữa mẹ sai cách sẽ khiến cho bé bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng? Nếu đang mắc phải một trong 5 sai lầm dưới đây thì cần DỪNG lại ngay nhé.
Nội dung chính trong bài
Một số sai lầm thường mắc phải khi dùng tủ đông trữ sữa mẹ
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tủ lạnh: Loại 1 cánh cửa, loại 2 cánh có ngăn đông và ngăn mát riêng, tủ đông trữ sữa mẹ chuyên dụng mini… Loại nào cũng có thể bảo quản sữa mẹ được nhưng chị em thường mắc phải những sai lầm sau:
-
Nhiệt độ tủ đông không đủ để trữ sữa
Nhiệt độ là yếu tố quan trọng khi bảo quản sữa mẹ. Thông thường nếu sữa mẹ để ở nhiệt độ phòng chỉ có thể bảo quản từ 1 – 2 giờ là phải bỏ đi. Nếu sử dụng tủ đông trữ sữa mẹ thì thời gian bảo quản được lâu hơn mà hầu như không làm mất đi giá trị dưỡng. Trừ những trường hợp sau:
- Nhiệt độ tủ lạnh đang để ở mức cao.
- Nhiệt độ tủ thất thường: Thói quen quên không đóng cửa tủ, tủ không kín, mất điện…
- Để sữa ở cánh cửa tủ: Đây là nơi nhiệt độ không ổn định nhất.
Mức nhiệt cao sữa bảo quản sẽ chỉ để được trong thời gian ngắn và rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Bình thường mức ổn định của tủ lạnh được khuyên dùng là: 4 độ C cho toàn tủ, riêng tủ đông phải đạt -15 độ.
-
Sữa mẹ trữ đông trong tủ lạnh quá lâu
Với tâm lý mong muốn vắt được thật nhiều sữa để trữ đông, tuy nhiên nhiều mẹ lại quên một nguyên tắc cơ bản khi dùng tủ đông trữ sữa mẹ là phải ghi ngày và giờ để theo dõi hạn sử dụng.
Theo thói quen, mẹ lấy những túi bên ngoài cho con ăn trước. Những túi sữa ở bên trong vắt ra lâu hơn lại không được dùng sẽ mất chất và hỏng. Nếu không biết và cho con sử dụng sẽ bị đi ngoài, ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bé.
-
Dùng sữa mẹ để làm đá viên
Nhiều người quan niệm, dùng sữa mẹ làm đá viên cho con ngậm lúc con bị sưng lợi hoặc mọc răng sẽ rất tốt.
Tuy nhiên, đây lại là phương pháp dễ đưa vi khuẩn gây bệnh vào trong cơ thể, hậu quả là bé bị tiêu chảy nghiêm trọng.
-
Tủ đông trữ sữa mẹ lại chung với những thực phẩm sống
Tủ đông trữ sữa cho bé nếu được đặt chung với những thực phẩm tươi sống như: thịt, cá, tôm… Sẽ là điều kiện tốt cho vi khuẩn len lỏi vào trong sữa mẹ.
Lời khuyên tốt nhất là hãy tách riêng ngăn đông để sữa với ngăn để thực phẩm. Nếu có điều kiện thì có thể mua tủ đông trữ sữa mẹ mini là an toàn nhất.
-
Sữa mẹ thừa lại tận dụng đem trữ vào tủ đông
Rã đông – hâm nóng – bé dùng không hết – trữ đông – và lại cho bé dùng. Đây là quy trình dùng tủ đông trữ sữa sai cách rất nhiều người mắc phải.
Các mẹ có biết, sữa bé ăn không hết chỉ sau 30 phút là sẽ mất đi giá trị dinh dưỡng, thậm chí bé có thể bị nhiễm khuẩn và tiêu chảy cấp.
Hướng dẫn sử dụng tủ đông trữ sữa mẹ đúng cách nhất
Sử dụng tủ đông trữ sữa mẹ đúng cách vừa đảm bảo được dưỡng chất trong sữa lại có tác dụng bảo quản lâu dài.
– Trước khi thực hiện các công đoạn vắt sữa, trữ đông phải vệ sinh sạch sẽ tay, lau sạch sẽ ngăn đông trữ sữa.
– Dụng cụ để trữ đông sữa mẹ là túi hoặc bình là loại tốt, không nên mua loại dùng 1 lần rất dễ bị bục và cũng không nên tái sử dụng lại.
– Ngăn thức ăn sống và ngăn đông trữ sữa mẹ phải riêng biệt.
– Nhiệt độ tủ lạnh thích hợp, nếu là loại 1 cửa các mẹ chỉ có thể bảo quản tối đa là 2 ngày. Còn nếu là loại có ngăn đông riêng hoặc tủ chuyên dụng thì các mẹ cho bé sử dụng trong vòng từ 4 – 6 tháng.
– Trước khi bỏ sữa lên ngăn đông các mẹ nên đặt sữa vào ngăn mát mấy tiếng để nhiệt độ ổn định. Đồng thời khi rã đông cũng làm tương tự. Cách rã đông sữa mẹ các mẹ có thể xem tại đây: https://mebeaz.com/cach-ra-dong-sua-me/
– Ghi chú thời gian trữ sữa vào thân túi hoặc bình để theo dõi thời gian sử dụng.
– Sắp xếp sữa trong ngăn đông một cách khoa học: Theo quy tắc “cũ ngoài mới trong” để không bị lẫn lộn và dễ lấy hơn.
Nếu tuân thủ tốt những nguyên tắc về sử dụng tủ đông trữ sữa mẹ và tránh xa những sai lầm về cách bảo quản như Mebeaz.com chia sẻ ở trên, là mẹ đã giúp bé có được một nguồn dưỡng chất an toàn, giàu dinh dưỡng rồi đó.