10 lợi ích từ việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ – Tư vấn kinh nghiệm
Trong thành phần sữa mẹ chứa rất nhiều dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể của bé. Thế nhưng, mẹ có biết rằng, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ không chỉ mang lại lợi ích đối với con yêu mà còn có nhiều tác dụng bất ngờ đối với chị em phụ nữ. Cùng Mebeaz tìm hiểu về những lợi ích này và đồng thời lắng nghe tư vấn về kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung chính trong bài
10 Lợi ích từ việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ đối với bé và mẹ
Mặc dù hiện nay vì nhiều lý do mà có khá nhiều gia đình lựa chọn việc nuôi con bằng sữa công thức. Nhưng các mẹ có biết rằng, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ không chỉ mang lại lợi ích đối với các bé mà còn có tác dụng lớn đối với các bà mẹ. Cùng tham khảo 10 lợi ích từ việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ đối với bé yêu
Các chuyên gia đã khuyên rằng, sau khi em bé chào đời, nên cho bé bú sữa mẹ càng sớm càng tốt và nên thực hiện biện pháp da kề da để em bé cảm nhận được sự ấm áp của mẹ. Dưới đây là những lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với các bé yêu như sau:
- Tăng sức đề kháng cho trẻ
Các mẹ có biết rằng, bé được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong những năm tháng đầu đời có tác dụng tăng sức đề kháng cho bé. Trong sữa mẹ có khả năng ngăn ngừa virus và vi khuẩn tấn công bé, củng cố hệ miễn dịch cho bé giúp bé có sức đề kháng tốt nhất, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm trong giai đoạn đầu đời.
- Hệ tiêu hóa của bé tốt hơn
Nếu như bé ăn sữa bột bên ngoài thường gặp phải hiện tượng nôn trớ do cặn sữa bám lại ở cổ họng bé thì với thành phần chính trong sữa mẹ bao gồm chất béo, protein, lactose sẽ giúp bé tiêu hóa dễ hơn. Đặc biệt, so với việc ăn sữa mẹ và ăn sữa công thức thì bé sẽ hấp thụ sữa mẹ tốt hơn nhiều lần.
- Nuôi con bằng sữa mẹ giúp phát triển trí não bé
Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách góp phần vào sự phát triển nhận thức của trẻ nhỏ. Với thành phần chứa nhiều axit béo không no chuỗi dài đa nối đôi tham gia trực tiếp vào quá trình xây dựng đôi mắt và não bộ bé.
- Nuôi con bằng sữa mẹ bảo vệ bé khỏi bệnh tật
Các chuyên gia y tế cũng chỉ ra rằng, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ có tác dụng bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa, viêm tai, mũi, họng, nhiễm trùng đường hô hấp, phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch như huyết áp cao, béo phì, tiểu đường…
Nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách mang lại nhiều lợi ích bất ngờ với phụ nữ
Ngoài những lợi ích đối với bé yêu, nuôi con bằng sữa mẹ còn mang lại lợi ích bất ngờ với các bà mẹ.
- Giảm cân nhanh chóng
Theo một số nghiên cứu, mẹ cho bé bú có thể tiêu hao từ 300 – 500 calo. Do đó mà không cần ăn kiêng sau khi sinh, mẹ chỉ cần cho con bú là có thể giảm cân nhanh chóng.
- Giảm nguy cơ chảy máu tử cung sau khi sinh
Khi con ti mẹ, một lượng hormone oxytocin được giải phóng khiến cho tử cung co bóp và thu hẹp dần lại, giảm thiểu tình trạng chảy máu tử cung sau khi sinh.
- 3. Ngăn ngừa ung thư buồng trứng, ung thư vú và ung thư cổ tử cung
Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, so với những phụ nữ không nuôi con bằng sữa mẹ thì những phụ nữ cho con bú sữa mẹ có khả năng ngăn ngừa hiệu quả ung thư buồng trứng, ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung.
- Tiết kiệm thời gian và tiền bạc
So với việc nuôi con bằng sữa mẹ thì những gia đình nuôi con bằng sữa công thức sẽ tốn một khoản chi phí không hề nhỏ. Hơn nữa, khi bé đói mẹ có thể cho bé bú ngay mà không mất nhiều thời gian pha sữa, đặc biệt là vào ban đêm.
- Tăng sự kết nối giữa mẹ và bé
Một điều chắc chắn rằng, khi cho bé bú sữa mẹ, những cử chỉ cưng nựng vuốt ve của mẹ sẽ là sợi dây kết nối tình mẫu tử thiêng liêng. Các bé sẽ cảm nhận rõ hơn về tình yêu thương của mẹ dành cho mình.
- Lâu có kinh trở lại
Các mẹ đã từng sinh con sẽ biết rõ điều này vì nếu mẹ nuôi con bằng sữa mẹ thời kì rụng trứng sẽ chậm hơn, thường từ 3 – 5 tháng sau khi sinh mới xuất hiện kinh nguyệt. Trong khi đó, với những mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ thì kinh nguyệt sẽ trở lại sớm hơn.
Tư vấn một số kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ
Bên cạnh những lợi ích từ việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ kể trên, các chuyên gia sức khỏe muốn gửi đến các bà mẹ một số những tư vấn về kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ như sau:
- Thực hiện phương pháp da tiếp da sau khi sinh
- Cho bé bú ngay sau khi sinh càng sớm càng tốt
- Cho bé bú đúng cách, đặc biệt là mẹ phải cho môi bé ngậm trọn quầng thâm vú. Đây là vị trí kích thích tuyến sữa về nhiều hơn để bé ti mẹ
- Cho bé bú cạn mỗi bên ngực sau đó đổi bên
- Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan khi chăm sóc bé. Hạn chế những căng thẳng, stress có ảnh hưởng không tốt, làm giảm số lượng và chất lượng sữa mẹ.
- Mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ tối thiểu trong 6 tháng đầu đời và nói KHÔNG với sữa công thức trong giai đoạn này.
Hy vọng với những chia sẻ về lợi ích của việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trên đây sẽ hữu ích với các mẹ. Cảm ơn các mẹ đã theo dõi bài viết này và đừng quên đồng hành cùng Mebeaz.com mỗi ngày nhé!