Giải đáp: 1 vạn câu hỏi liên quan đến việc ăn, uống sau khi sinh?

0 65

Chế độ dinh dưỡng sau khi sinh luôn là vấn đề được rất nhiều bà mẹ quan tâm. Ăn gì để sữa về nhiều, sữa đặc, mát, con bú lên cân, thông minh? Sau sinh ăn hải sản được không? Ăn bún, phở, bánh mỳ, pizza và rất nhiều đồ ăn vặt mà mẹ yêu thích liệu có ảnh hưởng đến chất lượng sữa hay không?…

Trong bài viết này, Mebeaz sẽ lần lượt liệt kê hàng loạt câu hỏi và giúp các mẹ giải đáp nhé:

1. Mẹ sau sinh ăn được những gì?

2. Mới sinh có được ăn hải sản không?

  • Sau sinh ăn tôm – Sau sinh mẹ có ăn tôm được không? Ăn thế nào cho đúng?
  • Sau sinh ăn cua – Sau sinh ăn cua: Tác hại không ngờ có thể mẹ chưa biết
  • Sau sinh ăn ốc – Bà mẹ sau khi sinh ăn ốc có được không?
  • Sau sinh ăn cá gì – “DẸP” quan niệm không ăn đồ tanh – Mẹ sau sinh ăn cá gì là tốt?

3. Thèm mỳ, phở nhưng đang cho con bú có được ăn không?

4. Sau sinh có được ăn bánh kẹo, bánh ngọt không?

5. Sau sinh mẹ ăn được quả gì?

6. Sau sinh ăn rau gì?

7. Sau sinh uống gì?

8. Mẹ sau sinh ăn gì tốt cho con?

9. Sau sinh nên ăn thịt gì?

10. Phụ nữ sinh mổ nên ăn gì?

Trên đây là những kiến thức liên quan đến chế độ dinh dưỡng của các mẹ sau sinh: nên ăn gì, uống gì… để tốt cho cả mẹ và bé. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, hãy để lại bình luận phía dưới bài viết, chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp trong thời gian sớm nhất có thể!

Bạn cũng có thể thích
Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.